Pasa a la Acción es la guía definitiva para tomar el control y hacer cambios reales.

A través de un enfoque práctico y directo, descubrirás el sistema de hábitos, decisiones y acciones que te permitirá vencer la procrastinación, alcanzar tus metas y construir el futuro que imaginas. Este libro es una invitación a detenerte, mirar a tu alrededor y pasar a la acción. Con historias, ejemplos reales y datos científicos, Sofía Contreras comparte una hoja de ruta clara y una caja de herramientas para descubrir cómo hacer que cada paso te acerque a la vida que quieres vivir. No importa si buscas un cambio en tu carrera, organizar mejor tu tiempo o simplemente recuperar el control de tus días.

Aprenderás cómo: Identificar qué quieres realmente y no lo que el mundo espera de vos. Definir tus prioridades y diseñar un plan alineado con tu propia versión de éxito. Superar las trampas mentales que te frenan antes de pasar a la acción. Implementar una metodología clara para transformar intenciones en resultados. Gestionar tu tiempo y energía de manera estratégica sin caer en la productividad tóxica. Usar el fracaso como herramienta de aprendizaje en lugar de verlo como un obstáculo. Crear hábitos sostenibles que te ayuden a avanzar sin agotarte en el proceso. ¿Estás listo para pasar a la acción?

Edad recomendada: Adultos.

CONTRERAS SOFIA Sofía Contreras es autora, conferencista, CEO y fundadora de Mastery Haus, firma de consultoría de negocios. Con más de doce años de experiencia en el ecosistema emprendedor, ha asesorado startups y corporaciones, y ha acompañado a cientos de emprendimientos en su crecimiento. En 2020 creó una academia de negocios y productividad por la que pasaron más de 18.000 alumnos. Su podcast "Pasa a la acción" es uno de los más escuchados en Argentina, Chile, México y Colombia. Ha dado charlas TEDx, formado equipos de alto rendimiento y creado una comunidad de más de un millón de personas en redes sociales. Su misión es ayudar a otros a construir la vida que desean.